小孩调节脾胃肠道吃什么好

小孩调节脾胃肠道平时在饮食上可以吃点山药粥，大枣薏米粥或者是百合莲子粥。 除了饮食调理以外，还可以给孩子吃点复方黄芪健脾口服液或者是醒脾养儿颗粒，婴儿健脾散等调理一下脾胃，同时吃点益生菌妈咪爱或者金双歧，调理一下肠道正常菌群，在饮食上需要注意，不能吃的太多，太杂，不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，少食多餐，坚持膳食平衡，不要养成偏食、挑食、零食的习惯，孩子如果不吃了，一定不要强喂，脾胃不好的孩子免疫力相对较低，平时还要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。