女性肚子大是湿气太重吗

女性肚子大，多数是由于湿气重的原因引起的。 因为脾胃虚弱，水谷运化障碍，在体内聚而成湿，湿气聚于腹部，就会引起肚子大的情况，这种调理的话，第一：药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补中益气丸以及祛湿颗粒等药物调理，平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须泡水喝。第二：平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子，芡实，薏仁等熬粥喝。第三：平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于湿气的排出。