拉伸过后腰为什么疼

在经过拉伸之后出现腰部疼痛，多是因腰部的肌肉出现不同程度的拉伤引起。 因此在出现局部的疼痛症状之后，建议要尽量多休息，减少腰背部的过度功能活动。如果局部疼痛症状不重的，在经过休息后，大多能够慢慢缓解。如果局部疼痛症状加重，或者是伴有局部的肿胀的，则多说明局部的软组织损伤加重，这种情况在经过休息后，建议在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行活血通络止痛治疗，也可以在局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如在局部进行中药封包治疗、磁热疗法等等。也可以到医院的相关专科进行一些专业的治疗。