60岁女性血压正常值应该在多少

60岁女性血压正常值，应该在收缩压在90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间。 如果非同日三次测的血压收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，称之为高血压病。如果得了高血压，首先应该进行生活方式的调整。比如低盐低脂饮食，适当的运动，合理的休息，食盐的摄入量要小于每天六个。同时可以使用一些含钾量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃、哈密瓜、油桃等。同时还可以在医生的指导下进行降压药物的选择，还需要进行血压的监测。