肩胛骨肌肉劳损疼痛怎么治疗

肩胛骨肌肉劳损，这种疼痛的话，治疗也需要暂时减少活动，避免提重物，避免肩挑背扛，继续加重局部炎症的刺激和疼痛粘连；并且需要应用一定的药物，可以外用云南白药喷雾剂贴膏药，还可以应用一些口服的药物，如非甾体类消炎镇痛药，比如扶他林、西乐葆，还可以用一些舒筋散寒，活血化瘀的中成药，同时肩胛骨的劳损一般还和局部的骨科疾病有关系，像中老年人骨质疏松增生；可以加重这个部位肌肉的劳损，应用一些补钙和镇痛的药物，同时多晒太阳有助于缓解这些慢性的增生；在不疼痛时进行积极的锻炼，增强肩胛骨肌肉的力量，也有助于缓解疼痛，对症治疗；其他包括去正规的医院进行康复训练，理疗针灸，并且检查清楚，也是止痛和治疗的有效方法。