痔疮做什么运动有利于恢复

对于痔疮来说多做一些提肛运动有利于痔疮的恢复。因为做提肛运动，收缩肛门，能够锻炼肛门周围的肌肉，可以促进痔疮的血液循环和静脉回流，是对痔疮恢复有帮助的，除此之外，其他方面也可以注意，比如饮食上注意避免吃辛辣刺激的食物，避免喝酒、多喝水、多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结，还可以每天温水坐浴1到2次，每次5到10分钟，这样能够促进痔疮的静脉回流，减轻症状，吃药方面可以口服痔疮药物，也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物来进行对症治疗，通过以上的办法，多数的痔疮能够好转。