小孩可以喝什么茶

对于六岁以上的儿童可以适量的喝一些花茶、绿茶。 绿茶含有多种的维生素，而且可以起到清热降火的作用。花茶中，比如菊花茶也有养肝明目去火的功效。但是需要注意的是，茶中所含的兴奋物质会引起小朋友不爱睡觉的情况。一定要控制好饮茶的用量，每天喝1到2杯即可。而且对于六岁以下的小朋友是不建议喝茶的。小朋友可以多喝温的开水，小朋友想喝一些果汁，也不建议喝碳酸饮料，可以使用一些鲜榨的果汁。