脖子两侧有点疼是怎么回事

脖子两侧有点疼，往往是由于长时间的低头伏案工作，颈椎长时间保持一个不良的姿势所导致。 颈肩部肌肉韧带劳损，肌肉韧带筋膜炎的原因所导致，出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体颈部有无固定的压痛部位，有无手部病理征阳性有无行走不稳、四肢麻木的情况，并结合颈椎正侧位片、颈椎CT以及颈椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上主要以改变生活方式，缓解局部症状，并逐渐加强颈肩部的肌肉韧带锻炼活动，可给予慢跑、羽毛球、俯卧撑等锻炼。