反复闪腰是怎么回事

反复闪腰，可能与以下几种原因相关：第一，生活方式不佳，腰背肌肌肉劳损，比如久坐，长期过度负重、弯腰的职业，缺乏锻炼。第二，用腰方式不对，比如锻炼、工作时发力方式不对，导制腰部经常受伤。第四，腰椎结构异常。比如营养不良或缺乏锻炼，合并腰背肌肌肉力量薄弱，或者本身有腰椎间盘突出，腰椎滑脱等不稳的征像，这类人更容易闪腰。第五，以前有过闪腰的既往史，但是在闪腰后并没有得到有效的治疗和康复，导致日后经常复发。