糖尿病患者能吃黑米粥吗

一般情况下，糖尿病人是可以适当吃一些黑米粥的，不会对身体产生不良的影响。 黑米粥含有丰富的维生素，矿物质以及其他营养元素，糖尿病人吃黑米粥有一定好处。黑米粥中的含量，含糖量比较低，而且富含蛋白质，碳水化合物，各种维生素以及钙，铁，磷等微量元素，糖尿病人吃了能补充日常所需的营养，还能滋阴补肾，健脾暖胃的功效。只要控制好每天吃的量，糖尿病人是完全可以吃黑米粥的。糖尿病人的血糖经常不稳定，体质也比较弱，黑米粥中富含蛋白质，维生素，矿物质及微量元素，可以很好的补充糖尿病人的营养，还能增强糖尿病人的免疫力，以免诱发其他疾病，同时能控制好饮食平衡。