头顶头发很稀少而且最近越来越秃了

如果每天脱发不超过一百根就属于正常的生理性脱发，可能还属于生理性脱发，请不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃烧烤,不要日晒,低脂饮食,多吃蔬菜水果。工作学习生活压力不要太大,要保持心情舒畅,大便不要干燥，可以，用生姜水可以直接擦头皮。