血糖高的人可不可以喝菊花茶

血糖高的人是可以喝菊花茶的，也就是拿纯菊花泡的茶，而不要喝已经成品的，里面加有冰糖的那种冰糖的菊花茶，这样的话是可以喝的。 对于血糖高的来讲，用任何的茶叶泡水喝，都是基本上没有热量的，对血糖都是没有影响的，也就说泡出来的茶水是不含有不含有热量的。对于糖尿病人来讲，在平常的饮食当中，需要注意的是，相对的低热量的饮食，主食相对的控制，然后再吃蔬菜和瘦肉的时候，尽量的以蒸、煮、炖为主，而避免拿油来煎、炒、烹、炸，所以叫低脂的饮食。那脂肪的控制也使得热量控制，那由脂肪转化为血糖的过程会减少，对血糖也是有帮助的。