去湿气的中药能减肥吗

用去湿气的中药是可以起到减肥作用的。 因为从中医的角度来讲，身体肥胖，多数是由于身体有湿气，影响了身体的代谢引起的。脾胃虚弱，水谷运化障碍，在体内聚而成湿，而且身体代谢缓慢，就会出现肥胖。调理的话可以用去湿气的中药，比如说参苓白术丸、健脾丸祛湿颗粒、四妙丸等进行调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须的泡水喝，当然要减肥，最主要的是要管住嘴，主要是不能吃太多生冷、黏腻的食物。尤其是馒头、米饭、水饺，以及各类的甜食以及油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。另外，还需要多到户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于祛湿。