血糖高的人吃山药好吗

血糖高的人可以吃少量山药，血糖高的人在平时适当的吃一些山药，对身体也是有好处的。山药具有降血糖的作用，并且还具有滋阴补肾的功效和作用，平时适当的吃一些山药，对身体的健康有极大的帮助。 血糖高的人在平时的饮食上应严格进行调整，平时一定要避免吃含糖量高的水果，尤其是热带水果，多吃一些粗纤维的食物，如粗粮和蔬菜，尤其是含高纤维素的蔬菜，也要多吃绿叶蔬菜，这样能够促进身体的代谢，又有利于血糖的控制。糖比较高，已经出现一些不适应的症状和表现的时候，一定要遵从医嘱服用降糖的药物，或者是直接选择胰岛素进行降糖治疗。