腰肌劳损最好的治疗方法

腰肌劳损最好的治疗方法是制动与活动相结合，充分体现动静结合的原则。具体的实施方案有多卧床休息，少下地行走，尽量不负重，减少风寒刺激，如果在急性期不宜进行功能锻炼，如果在缓解期可适当进行腰背肌功能锻炼。如果症状较重，可配合使用止痛药，比如非甾体抗炎药双氯芬酸钠，肌松剂乙哌立松，外用膏药氟比洛芬酯凝胶。如果有时间还可以配合进行理疗治疗，针灸，推拿治疗，以及中药熏洗等。