阴茎怎样增大增粗有什么办法吗

阴茎发育到25岁基本停止，但青春期结束后增长明显减缓。平时放松心情，适当体育锻炼。没有十分特效的方法，包括药物和食物，以及那些虚假宣传的增大器具，都是没有什么效果的，反而会对身体产生一定的副作用。生长发育是自然过程，成年男性阴茎勃起时，长度超过8厘米就算正常，如果是真正的阴茎短小的话，这个是需要手术来延长的。