月经少贫血怎么调理

首先，要找到月经过少的原因就要去妇科，主要是由于激素的问题，或者是子宫内膜的问题，处理好月经妇科的问题之后，还要去纠正贫血的问题。 最常见的贫血，对于女性来说是缺铁性贫血，可以通过补充静脉铁剂或者是口服铁剂来进行治疗。最常见的口服铁剂，是多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁，可以选择一种对自己胃肠道刺激比较小的，配合维生素c一起服用，同时，要多吃点新鲜的瘦肉和水果，瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉等等，还有富含维生素c的水果，主要是苹果、橘子、橙子、西瓜等等，同时，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。