腰扭伤了如何快速治疗

腰部扭伤了以后，患者需要注意休息，多卧床平躺，腰部可以佩戴腰围还固定制动，减少弯腰，避免抬重物等活动，腰部可以采取冷敷来减轻局部肿胀疼痛。 过了急性期以后可以热敷理疗，来促进血液循环，改善肿胀疼痛，可以配合外用一些活血化瘀，消肿止痛的膏药贴敷，进行对症消肿止痛的治疗。腰扭伤以后，患者一定要注意适当的休息，多平躺，缓解腰部肌肉的疼痛症状，局部可以外用扶他林软膏涂抹。如果疼痛明显，也可以口服非甾体类的抗炎镇痛药，比如塞来昔布胶囊对症抗炎镇痛。