胃不好不消化喝什么才能消化

胃不好不消化，可以口服促进胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利、多潘立酮，口服消化酶制剂如复方消化酶、复方阿嗪米特胰酶片。 通过积极的对症治疗改善不适症状，平时要保持健康的饮食和生活习惯，避免消化不良的症状反复发作，三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，多吃健脾胃的食物，比如山药、红枣等。平时要注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，适当的有氧运动，如散步、慢跑、跳广场舞、练瑜伽，增强自己的体质。