小腿胫骨内侧一按就疼,怎么缓解

小腿胫骨内侧一按就疼痛，可给予充分的休息，限制活动量。局部可使用热水袋进行热敷，口服西乐葆等非甾体消炎止痛药物，外用扶他林软膏和活血化瘀膏药等进行缓解疼痛。 小腿胫骨内侧一按就疼痛，往往是由于胫骨骨膜炎所导致的，是由于受凉、活动量较大所引起的一种无菌性炎症，和日常生活中的劳损有关系。因此，治疗上需给予充分的休息，并配合物理治疗。在疼痛缓解后，日常生活中需加强护理，避免沾水，避免一次性剧烈活动量较大。疼痛较重时需给与充分的休息，必要时可给予局部药物封闭注射处理。