小腿抽筋不能走路怎么办

小腿抽筋不能走路，主要解决的办法： 第一，进行平躺使小腿的肌肉得到放松。 第二，对于局部的肌肉采用反向牵伸的方法来逐步放松肌肉。小腿肌肉的牵伸方法为将脚尖向上勾，持续拉伸，使得小腿抽筋的部位达到紧张感，持续牵拉一分钟左右，这样可以使痉挛的肌肉得到放松。在疼痛得到缓解后，需要在局部疼痛的部位进行持续20分钟左右的热敷以使局部的血管得到扩张，血流量得到增加，血液增加，这样可以使局部的肌肉得到更多的血液供应，改善肌肉痉挛的状态，从而达到缓解肌肉紧张痉挛疼痛的效果。