月经越来越晚怎么回事

一般月经越来越晚，这种情况一般是和肾虚血虚、血寒、气滞等有一定关系。 可以根据具体的舌苔脉象以及具体的技术水平的判断，导致月经推迟的原因，必要时进行激素的替代治疗，在中医上可以根据具体的舌苔脉象判断所属证型进行综合性的补肾养血，补血益气，扶阳驱寒，温经散寒，疏肝理气的调整，要注意保持一个良好的情绪，避免停滞的过度抑郁以及压力过大，要心静安和，情绪稳定，在经前以及经期要注意调试寒温，经期身体卫外能力比较差，经期不宜过时太过寒凉，冰冷之物，以免导致月经推迟的情况出现，另外要多注意规律生活作息习惯，以及尽量不要熬夜，适量的运动。