血糖高吃苦瓜有用吗

在血糖较高的人群其实吃任何食物都起不到降糖的效果的，尤其苦瓜等食物不会替代降糖药物能够达到降糖的目的的，所以在血糖高的人群可以进食一些含糖较低的食物，升糖值较低的食物来缓解血糖过高的状态，但是食物不能替代药物来达到降糖的目的，比如苦瓜或者其他的一些食物均不能起到降糖的作用，但是在血糖较高的人群中服用一些含糖值升糖指数较低的食物可以使血糖得到良好的控制，如一些膳食纤维含量丰富的食物或者含糖指数较低的食物，如苦瓜，西红柿，胡萝卜，南瓜，红薯，紫薯以及如黄瓜，魔芋，豆制品类的食物含糖值较低，有利于对于血糖的管理。