孕妇掉头发如何护理

孕妇在怀孕期间有掉发的情况，首先要建议呢，把长头发的尽量剪短了，这样在产后和生产过程中的易于洗头，另一方面，在孕期可以补充多种维生素片，和多吃坚果类的食物，而且可以更换一下护发养发的洗头水，来减少脱发的发生。