高血压可以吃绿豆汤吗

可以。绿豆汤具有清热败火、疏肝明目的功效。在炎热的夏季，适量的饮用绿豆汤可以消暑解郁，但是脾胃虚寒的人要适量的饮用。 高血压病的患者首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律。经常参加体育锻炼。