脂溢性脱发吃什么食物好呢

注意清洁,经常洗发,可口服维生素B6和胱氨酸,或者养发生血胶囊,外用米诺地尔,忌辛辣油腻饮食,忌烟酒,保证充足睡眠,可适度按摩头皮,促进头皮血液循环也有助于控制脱发，是由于皮脂腺分泌亢进导致，注意我上面说的,减少脱发可能。