一岁半宝宝白天睡多久合适

2022-08-16 14人阅读
问题描述:一岁半宝宝白天睡多久合适
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三甲
雷宇 儿科 主治医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
通常情况下,对于一岁半的宝宝来说,每天的睡眠时间大概是在12到14个小时。 而在白天,可能分两次睡觉,可以在上午睡觉1到2个小时,中午或午后睡觉1到2个小时。而且慢慢的,他们会逐渐的养成白天只睡一觉的习惯,他们可能会连续5到6个小时不睡觉了。在白天睡一觉的情况下,也可以使他们在晚上的睡觉的时间相对的延长,并且在晚上睡觉时,保证一个良好的睡眠时间以及习惯,有的小宝宝在晚上睡觉时,可能一整宿都不起夜了。