来例假第二天能跳舞吗

来例假第二天不能跳舞的。 特别是剧烈的活动，有可能引起宫血逆流，进入输卵管盆腔，这种情况一旦发生，有可能出现炎症或者是子宫内膜异位症的情况。就算是出血量比较少的，也不建议跳舞，跳舞剧烈的运动之后，子宫收缩，对于月经量是有影响的，月经期还是以休息为主，适当的散步没有问题，但是剧烈的运动，对月经以及盆腔都是有影响的。月经期间尽量规律作息，健康饮食，适当的散步，不要剧烈的运动，注意卫生，更不能发生性关系，有些行为对内膜，输卵管盆腔的影响一旦形成，有的时候是不好治愈的，所以第二天，除非是必须要进行比赛的，一般不建议在跳舞了。