哺乳期吃辣的是不是会回奶

母乳喂养期间尽量少吃辛辣刺激的食物，不一定会回奶，但是会影响乳汁，影响宝宝，宝宝容易上火，长眼屎、大便干等。加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶、豆浆等，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝汤，排骨汤、鸡汤、鱼汤等都可以。凉的食物不要吃，辛辣刺激的食物不要吃。母乳喂养期间尽量不要用药。适当锻炼，增强体质，按时作息，不要熬夜，远离烟酒刺激，远离不良的生活环境，养成健康的生活习惯。