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消化不好会引起血糖高吗
2022-08-16 30人阅读
问题描述:消化不好会引起血糖高吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
消化不好,一般不会引起血糖高的,血糖升高建议去医院做个葡萄糖耐量实验,看看检查的指标是否正常或者是出现了胰岛素受损。
如果做葡萄糖耐量试验,血糖持续升高的话是有糖尿病的可能,像这种情况平时一定要注意控制血糖水平,以免血糖持续的升高而出现并发症。
控制血糖得从多方面入手,第一就是饮食方面注意,一定要坚持定时定量的原则,不要吃粥,油炸的食物,油腻的食物及其他的零食,坚果类,多食用绿色蔬菜以及粗粮。
第二在餐后进行有氧运动,一般每周的有氧运动要大于等于150分钟。
第三,规律监测血糖,避免出现低血糖。
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