坐地铁头晕怎么办

坐地铁头晕的时候，患者要立即下车。 如果头晕不是特别的严重，可考虑深呼吸，喝点水，可以喝点绿茶水或者柠檬水，患者头晕一般可以逐渐缓解。但是如果头晕持续缓解，就要服用晕车药物。当患者坐地铁的时候，以下的方法可以预防晕车。保持情绪稳定，不要紧张，可以和别人聊天，分散注意力。坐车前保证充足的睡眠，不能吃得过饱或者不吃饭，而且不能吃高脂的油腻的食物。尽量选择与行驶方向一致的座位，紧靠椅背减少颠簸，不要玩手机，最好闭目养神。