痔疮期间可以运动吗

痔疮期间可以适当运动。 可以加速血液循环，减少痔疮肿胀的情况，但是如果运动过量，过度的劳累会加重肛门部的静脉曲张，回流不畅，反而会加重痔疮。所以说，我们需要做到不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累，多吃水果，蔬菜，软化大便，做到排便时不看手机，尽量缩短排便时间，晚上可以温水坐浴，同时配合提肛运动。就是吸气的时候，肛门夹紧，往上提，也可以在医生的指导下选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物，这样综合治疗，效果就更好了。