贫血怎么立马缓解

贫血如果是重度贫血，可以通过输注悬浮红细胞，也就是输血会立刻缓解。 但是对于一般的贫血而言，一定要查找贫血的原因，才能进行有效的治疗。最常见的贫血是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料，而导致的可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。深色的瘦肉，主要是红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。