宝宝煮什么粥吃有营养

2022-08-16 14人阅读
问题描述:宝宝煮什么粥吃有营养
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三甲
雷宇 儿科 主治医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
宝宝可以吃的有营养的粥有非常多种,通常这些粥里需要含有维生素、微量元素以及矿物质,而且能够有利于孩子的胃肠道消化。 像小米山药粥,具有补脾健胃的功效,特别适合食欲不佳的孩子来吃。像胡萝卜粥,其中含有比较多的维生素A以及胡萝卜素,对宝宝的生长发育是非常好的。再者,就是南瓜粥,也具有养胃的功效,一些胃肠道消化不是很好的孩子是可以选择的。还有就是菠菜猪肝粥,也具有补铁的功效。