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豆浆对糖尿病有好处吗
2022-08-16 5人阅读
问题描述:豆浆对糖尿病有好处吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
豆浆对糖尿病的患者是有好处的。
但是建议豆浆最好是在家自己拿豆浆机来打纯豆所做成的豆浆,而避免用豆粉冲泡,也避免在外边的早餐点儿去买豆浆,因为外面的早餐点儿,一般情况下也是拿豆粉来冲兑,在豆粉当中,其实并不是纯豆粉,还加用了一些像小米大米这种米粉类的淀粉类的食物在里面,增加了这种口感和粘稠度,所以这样的豆浆含糖量,或者说说含主食量,含碳水化合物的量是比纯逗打成的豆浆是高的,所以容易对血糖造成影响,所以建议糖尿病患者如果没有尿蛋白的情况下,可以适量的多喝豆浆,但是在家自己拿唇纯豆来压制的豆浆。
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