便稀屁多是什么原因

这种情况，需要考虑肠道菌群失调，肠功能紊乱。可以口服培菲康、金双岐等益生菌制剂，有利于症状的缓解。 要注意平时的饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作。饮食以清淡的食物为主，多吃一些水果、蔬菜，不要吃油腻、辛辣、生冷、刺激的食物。不要抽烟、喝酒，少喝碳酸饮料、浓茶等对胃肠黏膜有刺激性的饮品。进食要定时定量，避免过饥过饱，睡前1到2小时不要吃东西，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善体质。