一度痔疮怎么治疗好

一度痔疮的治疗以保守治疗为主，常常需要注意以下几个方面：第一、生活饮食习惯的主意要注意，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒、不抽烟、不熬夜、不久坐、久站、不过度劳累等。第二、要养成良好的排便习惯，要多吃水果、蔬菜，软化大便，排便时不看报纸、不看手机，尽量减少排便时间。如果有大便干燥甚至便秘的情况，可以适当的选择一些缓泻剂来帮助排便。第三、晚上也可以温水坐浴，泡泡屁股，促进肛门部局部的血液循环。四、做一做提肛运动，就是吸气的时候肛门夹紧往上提，然后呼吸的时候肛门放松。注意做提肛运动的时候，只有肛门部的肌肉在用尽，身体其他部分的肌肉是不需要动的。注意以上几点常常对一度脂肪有比较好的疗效，如果效果不明显，也可以在医生的指导下选择一些痔疮栓或者是痔疮膏的对应治疗。