自身排尿酸的方法

尿酸排泄途径，主要有两种，一种是通过肾脏排泄，另一种是通过肠道排泄。 大部分的尿酸，主要是通过肾脏排泄尿酸，是食物中嘌呤代谢的产物，尿酸通过肾小球滤过以后，在近端小管重吸收，由远端小管分泌到尿液中，最终以尿液的形式排出体外。因此，如果出现了肾功能损伤，尿酸的排泄障碍出现有问题以后，就会导致血尿酸的增高，往往就会诱发痛风。尿酸另一排泄途径就是通过肠道排泄尿酸排泄，里面是占少部分肠道，主要是通过最终以粪便的形式排出体外，对于尿酸升高，建议要低嘌呤饮食，对于海鲜以及动物内脏，还有大荤的汤，都应该予以避免进食。