脚扭了不肿走路疼是怎么回事

脚扭了，出现走路疼痛，主要是因局部的软组织受伤引起。 因此在脚扭了之后，早期要尽量多卧床休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动。可以立即进行局部的冰敷治疗，以减少软组织出血，预防肿胀的进一步加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络、消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药和中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等。在局部肿胀情况慢慢稳定后，可以开始进行局部的热敷和理疗，以起到疏筋通络的作用，如中药封包治疗等等。