哪种运动治疗痔疮

运动治疗痔疮的一般也就是做提肛运动，收缩肛门，这个运动能够治疗痔疮。 做提肛运动的主要作用是能够促进肛门周围的血液循环和静脉回流，进而减轻痔疮肿胀的症状。除了做提肛运动以外，在饮食上也要注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒。要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。另外，在饮食上和在生活习惯上也要注意。生活习惯上，避免久蹲久坐，避免受凉等等。可以每天温水坐浴1到2次，每次5到10分钟。这样能够促进痔疮的静脉回流，减轻症状。在药物方面，可以口服痔疮药物，也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物来进行对症的治疗。