高血压不能吃豆制品吗

高血压的病人是可以吃豆制品的，适量就可以。 高血压的病人在饮食上建议的是低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克，六克大概是一平的啤酒盖的盐量。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物。要多吃富含钙、钾的食物，绿色的蔬菜400到500克，每日牛奶500毫升。结合适当的运动，可选择慢跑或者是走步，一周2到3次，每次20到40分钟。减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及控制饮酒，当血压升高明显时，则应当服用降压药物来控制血压。当单药控制血压不满意时，也可以选择两种或两种以上降压药物的联用，并且密切监测血压的变化。