产后三天涨奶很硬怎么办?

产后三天涨奶很硬，可以通过用热敷或按摩的方法促进乳腺管扩张，促进乳汁的流出，减轻涨奶的现象。平时也可以让宝宝多允吸乳房，刺激乳头，有利于乳腺管扩张，也有利于乳汁的分泌。在产后要注意穿宽松的内衣，有利于局部的血液循环，也能够减轻乳房胀痛的现象。如果乳汁不能顺利的排出，局部有硬块儿，有可能会形成硬结，在局部出现有化脓的迹象，还会出现局部皮肤红肿疼痛，甚至出现局部的皮肤温度增高。这就需要积极的用抗生素进行治疗。平时还要注意，尽量把乳房内多余的乳汁吸出，避免淤积时间过长。