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糖尿病可以吃面粉做的东西吗

2022-08-16 29人阅读
问题描述:糖尿病可以吃面粉做的东西吗
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三甲
肖童 内科 副主任医师 河南省胸科医院
医生回答(1)
糖尿病病人是可以吃面粉做的食物的。 糖尿病饮食要求病人营养均衡。淀粉类食物是碳水化合物的主要来源,因此必须吃。面粉做的食物最主要的是要注意饮食的加工方式。一般来讲米饭、面条、馒头、包子、饺子、米粉都可以食用,但是不能喝稀饭。因为经过长时间的熬煮,淀粉在高温下被破坏,这样就会导致糖吸收过快而引起餐后血糖急剧升高。因此,只要注意加工方式就可以食用面粉做的食物。另外还要注意定量,每顿饭的主食量一般在2到3两。
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