早上献血能吃早餐么

早上献血是可以吃早餐的。 但是早餐要清淡献血前两天左右的饮食其实都应该保持清淡饮食，不要吃太油腻的东西，包括肥肉、油条、油炸的食品，以及高蛋白饮食。献血当天早上可以正常的吃清淡的早餐，但是不要在献血前过多的饮水，因为这样会造成血液过度稀释，正常的饮水就可以了。献血前一周左右的时间，要保持充足的是一年，不要太过剧烈的运动，不要酗酒，要让身体保持良好的状态，献血以后血容量或多或少的丢失。有些人会出现头晕、乏力等不适的症状。但是多喝水，多注意休息，很快就可以缓解。