更年期体重会下降吗

更年期的时候是会有可能导致体重下降的。 这个主要是因为在更年期的时候出现了烦躁不安，会有可能导致失眠、潮热、盗汗、乏力等症状，这个时候会有可能导致消耗了增加，因为长期的失眠、饮食不好都是会有可能导致体重的下降，在更年期的时候需要注意调整好自己的饮食或者是生活的措施，在饮食方面尽量选择一些容易消化的含有高蛋白质的食物，避免紧张的情绪，需要保证充足的睡眠，睡觉的之前可以用热水泡脚，或者是喝一杯热牛奶都是可以帮助失眠的症状的，如果是严重的患者，需要及时的到医院就诊，以免耽误了病情。