小孩脾胃虚弱的症状和调理方法

小孩脾胃虚弱，主要的症状是面色暗黄，形体消瘦或者是虚胖，不思饮食，食欲下降，腹胀，大便稀溏或便秘，舌质淡，舌苔白厚，免疫力下降。平时可以先从饮食上进行调理，给孩子吃点山药粥，或者是大枣薏米粥，同时可以给孩子吃点健脾的药，复方黄芪健脾口服液或者是婴儿健脾散，龙牡壮骨颗粒等。在饮食上需要注意，不能吃的太多太杂，不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，坚持膳食平衡，不要养成偏食，挑食，吃零食的习惯。平时要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。