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宝宝晚上睡觉醒的频繁怎么回事

2022-08-16 119人阅读
问题描述:宝宝晚上睡觉醒的频繁怎么回事
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三甲
雷宇 儿科 主治医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
宝宝晚上睡觉醒得比较频繁,有以下几个原因。 第一,当宝宝缺乏维生素D或者钙剂,会表现大脑皮层兴奋。出现夜间睡觉容易多汗、容易惊醒等情况。这种情况就需要加强营养。多让孩子外出活动、多晒太阳,必要时补充维生素D或者钙剂。第二,和环境有关系,当周围环境温度过高、过低、光线比较明亮、声音比较嘈杂也会影响宝宝睡眠质量出现睡觉时频繁醒,这就需要调整周围环境。
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