饭后嗜睡是什么原因

饭后嗜睡，主要是因为发生了血液的重新分布。 在正常情况下，大脑需要消耗人体总血流量的30%，因为大脑所有的能量供应都来源于血液，而大脑在思考时要耗费大量的能量，必须保证充足的血供，才能保持清新的运作。当患者吃完饭以后，其胃肠道由于食物的刺激，功能被调动起来，需要分泌大量的胃液。并且胃肠道要加强蠕动来消化吸收，刚刚摄入的食物，血液会重新分配，大量血流进入胃肠道，相对来说，进入大脑的血流会减少，从而产生脑供血不足的症状，人会表现为想睡觉，反应迟钝，困倦感。约半个小时到一个小时以后，症状可以慢慢缓解。