孕期湿气太重怎么除

湿气太重是属于中医的说法。中医认为自然界中的气候潮湿、平素多吃膏粱厚味等是湿气的来源，湿邪过重则容易损伤阳气，所以可以通过饮食起居等对湿气进行综合的调理，另外我们也可以找中医大夫调理一下，尤其是怀孕以后可以同时兼顾保胎，还是比较好的。