小孩喝什么汤比较有营养

小孩喝的汤，只要是食材健康，并且比较新鲜，注意营养搭配，对孩子来说，就是有营养。 并不存在一种汤能够包含所有的营养元素，所以不论是再好营养的汤，如果只是单一的喝汤，孩子也不能够得到全面的营养。喝汤和吃东西一样是要注意多样化，也就是最好每天换着样来，汤中的食材，不停地换样，这样对孩子比较好。常见的营养比较好的汤有罗宋汤，里面的牛肉、番茄、土豆都是比较富有营养价值，还有鲫鱼豆腐汤、番茄蛋汤、小排冬瓜汤。豆腐荠菜汤等等，这些都可以做得很好吃而又富有营养。但是孩子不建议喝太多的汤，因为这样容易冲淡胃液，影响消化能力，每顿饭还是要以主食为主，汤为辅。